过端午需注意几个健康隐患
　　新华社长沙6月22日电(记者帅才)赛龙舟、包粽子、插艾草……端午节有很多传统习俗。专家指出，端午节是中华民族的传统节日，也是一个需要特别注意养生的节日。
　　营养保健专家、湖南省胸科医院院长唐细良介绍，端午节，人们有包粽子、吃粽子的习俗。粽子主要由...

　　18日，北京市召开疫情防控工作新闻发布会。　陈杭　摄陈杭)北京市卫生健康委新闻发言人高小俊18日在发布会上呼吁民众，养成清淡的饮食习惯，食物多样搭配，减油减盐减糖。对于中小学生，每天应该要保证1个鸡蛋、1杯牛奶、1杯豆浆以及适量的鱼肉来满足蛋白质需求。

抗疫期间，网络上总少不了“吃什么可以抗病毒”的讨论，尤其是维生素C。关于其是否能够提高人体免疫力，对抗病毒感染有效果，很多人争论不休。下面，就针对常见的10个相关问题，从食品营养专业的角度出发，帮助大家理解这些莫衷一是的说法。

“医生，我们家孩子有点龅牙，想要矫正牙齿。” “我发现，这些有口呼吸习惯的孩子，妈妈五官都非常精致，按照遗传学的角度，孩子的五官都不错，但实际，口呼吸的习惯，导致孩子和妈妈的容貌差距越来越大。”牙科医生说。在牙科医生眼里，口呼吸绝对是孩子“高颜值杀手”。

鸡蛋是餐桌上的重要菜式，烹饪方式也是多式多样，但是吃它也是有禁忌的，如果吃完后做这几件事，可给健康带来严重后果哦！糖——很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸，形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收，所以会对健康会产生不良作用。

人体成分分析仪：减肥健康咨询管理系统，是您的健康顾问，它为每个测试者提供独立的健康分析数据。 测量人体成分：体重、肥胖度判断、身体年龄，基础代谢量、肌肉量、骨骼量、身体脂肪率、内脏脂肪、锻炼模式等各项健康指数，测量人体成分：体脂肪、体重、BMI（身体质量指数）、各项健康指数体现，通过人体成分分析仪，...

国内保健品市场从来不乏奇葩，近年来新增秘鲁“壮阳神药”玛卡(Maca)——这是南美人民日常用来喂牲口和做菜的普通食品，相当于萝卜和红薯，但转卖到中国就成了上万元一公斤的“天然伟哥”、“南美人参”，商家宣称可以增强男女性功能，治疗不孕不育，还有补血等一大堆神奇的保健效果。然而针对玛卡的多项科学研究尚未得出“壮阳”的确切结论，其他“保健功能”更是子虚乌有。为此，美国药监部门认定一些玛卡商家

网传用一个鸡蛋去掉身上的湿气，抱着试试看的心理自己亲身去体验下，结果如图吓我一跳：具体办法按照网上流行的办法：用一个鸡蛋去掉你身上的湿气

人民网2月28日电 据英国《每日邮报》报道，风靡美国的减肥“诀窍”—咖啡里放黄油，已经作为一种时尚饮食方式流行到了英国。贴着“黄油咖啡”标签的饮料在许多商店都有出售，还有一大群狂热的“粉丝”将其作为一餐的替代品。

逢年过节，朋友聚会，少不了大鱼大肉、饮酒吸烟。这些都是导致心脑血管病的危险因素。脑血管动脉粥样硬化是缺血性脑血管病最常见的原因，约占70%。动脉粥样硬化会导致血栓形成、血管狭窄、血管闭塞，进而引起缺血性脑血管病。

春节临近，节前保健品市场进入销售旺季。来自福建的曹先生近日致电《民生周刊》，称其每到节假日都会购买三株系列产品送给家人，多年以来对三株品牌一直较为信赖。然而，最近网上的一则消息，让他对这一品牌产生了疑问。

春节即将到来，保健品等各种节日礼品市场也迎来了消费旺季。购买保健食品时，有哪些猫腻要格外注意？近日，宁波市消保委发布了节日消费警示，罗列了保健品消费最常见的五种猫腻，并为如何进行保健品消费支招。

民间俗语云：早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜，这是为什么呢？生姜之所以不宜在夜间食用，是因为生姜含有姜酚，姜酚能够刺激肠道蠕动，白天可以增强脾胃作用，夜晚则成了影响睡眠伤及肠道的一大问题，故夜晚不宜食用。那么早上吃姜生吃参汤，对人体到底有哪些好处呢？

肾虚会男性朋友带来不少的麻烦和困扰，很多时候因为我们没有及时发现，而导致肾虚变严重，下面大家就来和博主了解一下肾虚的症状吧！哪些男人容易肾虚？自查一下看看！

现在的人越来越注重养生，尤其是女性，更关注自己的身体健康，希望自己健康漂亮。下面推荐十种女性养生食物。 护肤：西蓝花 不仅营养丰富、口感绝佳，还是著名的“抗癌战士”，尤其是在防治胃癌、乳腺癌、皮肤癌方面效果尤佳。它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。

间充质干细胞 20世纪70年代，科学家发现DNA每复制一轮，末端都将损失一段DNA片段，这就是端粒，它像一顶安全帽一样，通过自我“牺牲”来保证DNA序列的完整性。但如果没有补偿机制，DNA在经过万千代复制后，最终将不断缩短甚至消失，从而造成两个后果—衰老和肿瘤。科学家发现，一种被称为“...

美国国家癌症研究所营养流行病学研究人员近日发现，看太多电视，可能会增加大肠癌、结肠癌等癌症幸存者的死亡风险。 为了解生活方式对癌症患者的生存影响，研究人员搜集了56万年龄在50~71岁的男女性资料，这些人在95~96年时完成过一系列的健康生活方式调查，并要求每周参加一些剧烈运动如：游泳、骑自行车等。

环球网综合报道据韩国《每日经济》12月2日报道，韩国保健福祉部为唤起民众对痴呆的关注并且为了预防痴呆，展开主题为“痴呆预防守则3 3 3”和“预防痴呆运动法”的活动。 据了解，痴呆症是由多种原因导致脑机能损伤，使人认知能力下降的一种疾病。韩国患痴呆症的人口约53万，其中65岁以上的老人中，约10%的人患痴呆症。据韩国专家表示，由于人口老龄化速度加快，到2024年，韩国将有100万名痴呆患者。

环球网报道：古代帝王们所追寻的“长生不老”也许在现代化的今天能够实现。据“俄罗斯之声”广播电台11月30日消息，俄罗斯科学家们开发的一种新药有望使人类活到120岁且不会衰老。 据报道，莫斯科国立大学的学者们进行了一种新的抗氧化剂实验，它能使人体机体的衰老速度大大减缓并延长青春期。目前，人类寿命的最高纪录是122岁。这种新药的研制者认为，应该把这一数字当作努力的方向莫斯科。

本报北京11月29日电 (记者蒋建科)吃黄瓜大多数人一定喜欢那种清甜的味道，然而苦味黄瓜可能对人体更有利。今天出版的国际顶级学术期刊——《Science》(《科学》)以长篇幅论文的形式发表了由中国农业科学院蔬菜花卉所研究员、深圳农业基因组所副所长黄三文领导完成的黄瓜苦味合成、调控及驯化分子机制研究。这项研究揭开了黄瓜变苦的秘密，或为将来开发合成治疗癌症的药物打下基础。

催眠大师斯蒂芬斯正在对泰尔季迪思催眠，以减轻其对垃圾食品的渴望，增强锻炼的意愿。

提要：冻疮是指对寒冷、潮湿、非冰冻环境的异常炎症反应，组织学上证实冻疮为一种淋巴细胞性血管炎。暴露于寒冷、潮湿的环境是发生，冻疮的主要多发生在秋末冬初季节，尤其温带气候地区冬天降温急剧并且环境潮湿时，冻疮较多见。妇女、儿童和老人常易受累，儿童可能与冷球蛋白或冷凝集素有关。

我们身体有什么样的炎症，有时候也可以通过食物来治疗，食疗的方法还可以保健身体，预防疾病。比如下面介绍的这三种蔬菜，对于男人来说就是既可以预防癌症，又可以壮阳的圣品，男性朋友可以多吃些蔬菜。

现在越来越多的人开始重视饮食健康了，但是我们其实真正花在饮食健康上的时间其实不多的，所以我们就在晚餐上下了很多的功夫的，但是其实还是有的时候会有很多饮食禁忌被我们忽视了的。

电脑族一天工作下来，最大的感受的就是如坐针毡，屁股很疼，也很累！因为工作的需要，电脑就如同是上战场的武器，万万不能缺少。长时间呆在电脑前就会给电脑族们带来很多的健康隐患。下面我们就一起来看电脑族要警惕的4种痛：

对于大部分女性来说，都经历过 痛经 ，痛经虽不是什么大问题，但是痛起来真是难受，有的人甚至还会出现的 昏厥 。那么如何赶走痛经？女性除了要注意一些日常事项外，还可以用中医食疗方进行调理。